ਸਟੀਵੀਓਸਾਈਡ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਅਤੇ ਉੱਚ ਮਿਠਾਸ ਵਾਲੇ ਕੁਦਰਤੀ ਮਿੱਠੇ

ਸਟੀਵੀਓਸਾਈਡਜ਼, ਇੱਕ ਸ਼ੁੱਧ ਕੁਦਰਤੀ, ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ, ਉੱਚ ਮਿਠਾਸ, ਅਤੇ "ਮਨੁੱਖਾਂ ਲਈ ਤੀਜੀ ਪੀੜ੍ਹੀ ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੰਡ ਸਰੋਤ" ਵਜੋਂ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਉੱਚ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪਦਾਰਥ ਵਜੋਂ, ਰਵਾਇਤੀ ਮਿਠਾਈਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬਦਲਣ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਉਦਯੋਗ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮਿੱਠੇ ਵਜੋਂ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਲਈ ਖੋਜੇ ਗਏ ਹਨ। ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ, ਸਟੀਵੀਓਸਾਈਡਸ ਨੂੰ ਬੇਕਿੰਗ, ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ, ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ, ਅਤੇ ਕੈਂਡੀਜ਼ ਵਰਗੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।

ਸਟੀਵੀਓਸਾਈਡਜ਼ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

1. ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨਾ

ਸਟੀਵੀਓਸਾਈਡਸਇਹ ਬਹੁਤ ਮਿੱਠਾ ਸੁਆਦ ਹੈ। ਇਹ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸੁਕਰੋਜ਼ ਦੀ ਥਾਂ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਮਿਠਾਸ ਸੁਕਰੋਜ਼ ਨਾਲੋਂ 300 ਗੁਣਾ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜਦੋਂ ਲੋਕ ਕੇਕ, ਕੈਂਡੀਜ਼, ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੋਸੈਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸੁਆਦਲਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਟੀਵੀਆ ਜੋੜਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਮਿਠਾਸ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ। ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਮੋਟਾਪੇ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਵੀ ਇਸ ਦੇ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਭੋਜਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

2. ਊਰਜਾ ਭਰੋ

ਸਟੀਵੀਓਸਾਈਡਸ ਇੱਕ ਮਿੱਠਾ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਭਰਪੂਰ ਊਰਜਾ ਨਾਲ ਪੂਰਕ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਐਸਿਡ-ਬੇਸ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਲੈਣ ਨਾਲ ਥਕਾਵਟ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਵਿਰੋਧੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

3. ਪਾਚਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ

ਸਟੀਵੀਓਸਾਈਡਸਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਘੁਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮ ਐਨਜ਼ਾਈਮਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਲੀਨ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਪਾਚਕ ਮੌਖਿਕ ਲਾਰ ਦੇ સ્ત્રાવ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਤਰਲ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੈਸਟਰਿਕ ਅਤੇ ਆਂਦਰਾਂ ਦੇ ਰਸਾਂ ਦੇ સ્ત્રાવ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਮਨੁੱਖੀ ਪੇਟ ਦੇ ਪਾਚਨ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ, ਭੋਜਨ ਦੇ ਪਾਚਨ ਅਤੇ ਸਮਾਈ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤਿੱਲੀ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਅਤੇ ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।

4. ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੀ ਸੰਭਾਲ

ਲੋਕ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਖਾਂਦੇ ਹਨਸਟੀਵੀਓਸਾਈਡਸ, ਜੋ ਕਿ ਨਾਜ਼ੁਕ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਵੀ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਲਈ ਭਰਪੂਰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਪੁਨਰਜਨਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਵਾਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਸਟੀਵੀਓਸਾਈਡਜ਼ ਖਾਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ melanin ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤਹ 'ਤੇ ਚਟਾਕ ਪਤਲਾ.

ਵਿਆਖਿਆ: ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸੰਭਾਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਉਪਯੋਗ ਸਾਰੇ ਜਨਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਸਾਹਿਤ ਤੋਂ ਹਨ।